做一个爱自己的女生——泰安长城中学举办女生教育专题讲座
2024/5/28 14:59:45

为进一步强化女生青春期心理和生理健康教育,应对成长中的困惑,不断提高学自尊、自爱和自我保护意识,5月27日,泰安长城中学举办以“我们女生”为主题的女生教育专题讲座,学生发展指导中心主任高霞主讲,高二年级全体女生参加。 
本次讲座主要围绕认识自己的发育过程、青春期的心理变化、如何面对青春期的困惑和学会自我保护等内容展开。高主任首先通过“我问你答”小游戏正面引导女生科学看待青春期的各种生理、心理变化,并详细讲解了青春期女生身体知识和健康防护方法,提醒大家要注意个人卫生、合理饮食、保持良好的生活习惯。 
在谈到青春期心理特点时,她强调在这一阶段可能会出现情绪波动、自卑心理、容貌焦虑、人际敏感等问题,提出了相应的调适建议,鼓励女生勇敢面对自己的情感变化,加强自我调节或积极寻求帮助,保持积极健康的心态。
在“保护自己”环节,高主任通过日常问题来调动学生,让学生们意识到安全问题就在身边;接着又通过真实案例的讲述强调自我保护的重要性,并深入浅出地向同学们讲解日常生活中该如何防范各种危险,如何保护自己以及如何维护自己的权益。 
本次讲座为女生提供了及时、科学、实用的健康教育引导,让女生学会关注自己的生理、心理健康,学会接纳自己,保护自己,爱惜自己,做自己身体的主人,在潜移默化中进行着关于青春、美丽和成长的深入思考。
泰安长城中学将持续关注学生心理健康,创新开展学生心理健康教育相关活动,为学生快乐生活、健康成长、全面发展保驾护航。
撰稿:李慧  摄影:王阳  审核:姚光洁  贾丽

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