与最好的自己在一起
2018/11/8 8:48:29

11月5日下午4:10到 5:00,我校心理咨询室举办了“幸福教师自我成长”沙龙,本次心理沙龙以“与最好的自己在一起”为主题,心理咨询室刘欣老师担任主讲,引导教师探索自我、认识自我、绽放自我。
在柔和的音乐声中,参加沙龙的老师们缓缓地进入状态,在音乐的旋律里舞动,舒展身体,透过音乐、音符、节奏和律动的生命能量带领肢体的能量舞动,提升感受幸福的能力。
随后,刘欣老师带领大家体验沙盘游戏,继续探索自己的内心世界。每个参与的老师选择了一个最有感觉的沙具,分享自己的感受,刘老师在旁边给予支持和陪伴。最后,大家把自己的沙具共同摆放在沙盘上,建立了一个丰富的沙盘世界。此外,心理咨询室还邀请到外校老师参与沙龙,分享案例。
通过此次沙龙,大家纷纷表示能够更好地向内在探索,与心灵对话,与最好的自己在一起。 
 
(撰稿:李明欣  摄影:魏玉琴  审稿:刘欣)

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