“启动学习内动力,扫除学习障碍”心理健康讲座成功举办
[日期:2016-01-11] |
来源:心理咨询室
作者:李玲 |
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2016年1月10日晚上,我校心理成长室组织高三学生聆听了以“启动学习内动力,扫除学习障碍”为主题的心理健康教育讲座。讲座由泰山医学院心理健康教育中心主任、泰安市家庭教育协会会长冯宪萍博士主讲,心理成长室的老师们和部分高三老师出席本次活动。
在讲座过程中,冯博士用丰富的知识给同学们带来了一场心理健康盛宴。冯博士引领同学们做了潜意识冥想训练。跟随着冯博士柔和又带有力量的指导语的提示,同学们的心慢慢的沉静下来,在冥想中看到了一年后、五年后、十年后理想中的自己,目标逐渐清晰,内心的自我不断强大。冯博士还在讲座中分享了自己的生活点滴,用她的故事告诉大家,“内动力源于目标的清晰,内心的强大会让你完成那些绝大多数人坚信是不可能完成的任务。”
讲座最后,很多同学表示,他们在认真聆听积极参与了冯博士的讲座后,反思自己平日的学习生活,发觉有许多地方可以借鉴来“对症下药”,这些对今后的自主学习甚至长远发展都大有裨益,也大力激发了他们自主学习、全力以赴备战高考的热情。