泰安长城中学举行“快乐生活、快乐成长”心理健康讲座

6月4日下午四点，国家三级心理咨询师、我校心理咨询室主任高霞老师，为我校学生做了一场题为“快乐生活、快乐成长”的心理讲座，副校长张万泉、政教处主任陈长征全程参与， 200余名学生聆听了讲座。

此次心理健康教育专题讲座，是在前期“我最关心的心理问题”调查问卷的基础上，结合个别辅导中的共性的 、普遍的、突出的问题设计的。

讲座在同学们热烈的掌声中开始。高老师首先介绍了本次讲座的主要内容、意义，接着从一个具体的案例----高中生的困惑，带领学生们分析原因，在肯定同学们分析的基础上提出了具体的解决办法。然后她从“学习动机”、“学会沟通”“悦纳自己”等方面进行了详细的论述。高老师为活跃现场气氛、增强讲座的实用性，准备了一些小游戏，如两个同学掌心相对体验“与自己对抗与别人对抗都改变不了什么”；让同学们说出心里话，学会呼吸放松法调节情绪等。讲座过程中， 高老师耐心贴切的讲解和风趣幽默的语言，引发同学们的阵阵掌声，期间同学们还积极参与互动，共同探讨，现场气氛高潮迭起。最后讲座在同学们热烈的掌声中结束。