为了迎接“5.25”全国心理健康日,泰安长城中学精心组织开展了以“守护心灵 相伴同行”为主题的心理健康教育月活动。本次的活动设计以积极心理学为理论基础,营造和谐、健康的校园文化氛围,提高学生心理健康意识和心理调适能力,助力学生提升心理韧性,健康成长。
借助国旗下讲话倡导心理健康教育
5月13日,学生发展指导中心主任高霞以“守护心灵 相伴同行”为题作国旗下讲话。高主任在讲话中强调了心理健康的重要性,介绍了心理健康的标准,为全校师生解读心理健康活动月活动方案并阐明心理健康活动的意义,倡导师生从关爱自我开始,重视心理健康,成就向上人生。
积极营造温馨和谐的心理氛围
通过标语、滚动电子屏等宣传,让学生了解心理健康的重要性,引导学生保持积极的生活态度。
学校在五月份举办为期16天的“幸福意义日历打卡”活动。活动的顺利开展让同学们养成发现身边幸福美好瞬间的习惯,体会生活中微小的幸福,促进积极心理品质的形成,维护和促进同学们身心健康。
创新心理健康教育课程
为做好高三考前心理健康防护,学校专职心理教师王莹玥为高三学子设计一堂名为“考完就去看世界”的专题心理课程。在课堂上,同学们积极的参与,放松身心,表达自己对高考的期望以及对未来的展望。课程有利于学生以积极阳光的心态,坚韧不拔的意志,正确对待高考,同时更好地拥有面对未来挑战的勇气与智慧。
组织开展心理健康讲座
为进一步强化女生青春期心理和生理健康教育,应对成长中的困惑,不断提高学自尊、自爱和自我保护意识,5月27日,泰安长城中学举办以“我们女生”为主题的女生教育专题讲座,学生发展指导中心主任高霞主讲。讲座主要围绕认识自己的发育过程、青春期的心理变化、如何面对青春期的困惑和学会自我保护等内容展开,为女生提供了及时、科学、实用的健康教育引导,让女生学会关注自己的生理、心理健康,学会接纳自己,保护自己,爱惜自己,做自己身体的主人,在潜移默化中进行着关于青春、美丽和成长的深入思考。
举办“我的成长故事”征文活动
为了进一步增强同学们对心理健康的认识,提高自我调适能力,学校面向全体师生举办“心灵之声·我的成长故事”心理征文活动,旨在通过文字的力量,让大家分享自己的心理成长历程,传递正能量。此次心理征文活动收到了多位同学的投稿,同学们大胆表达、言辞真切,分享的故事或温暖人心,或激昂励志,无不展现了学生追求梦想、拼搏进取的精神以及成长的多样性与丰富性。
举办“拼贴诗”活动
学校依托心理健康教育课举办“拼贴诗”活动,旨在通过艺术形式引导同学们关注内心世界,传递积极向上的生活态度。同学们将文字重新排列组合,用诗句打破局限,碰撞出独属于自己的思想世界。活动不仅丰富了校园文化生活,也为大家提供了一个展示自我、交流学习的平台。同学们表达了对生活的热爱和对未来的向往,感受到了诗意的美好与力量。
开展“情暖校园 爱心抱抱”活动
为了进一步提高学生对心理健康的关注度,培养学生热爱生活、积极向上的良好心态,学校于5月21、22日开展“爱心抱抱”活动。在相互拥抱和鼓励中传递着人与人之间的温暖与爱,增进了同学、师生之间的情感交流,让大家以更加积极的心态面对未来的学习和生活。
健康的心灵是幸福的源泉,拥有健康的心理状态对未成年人的健康成长至关重要。本次心理健康教育月活动形式多样、内容丰富,让学生在放松、发现生活美的同时,再次明确了心理健康的概念,帮助学生正视心理健康,建立积极心态,学会给自己的生活赋能,以积极向上的心态面对生活和学习。
今后,泰安长城中学将持续深入开展心理健康教育,开发更多实用、有趣的心理课程和活动项目,为学生快乐生活、健康成长、全面发展护航。
撰稿:王莹玥 李慧 摄影:王阳 王莹玥 审核:姚光洁 贾丽